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尽情享受健身运动带来的快乐

初春三月,绿草如茵,花香扑鼻,很多市民纷纷走出家门,走进运动场,尽情享受健身运动带来的快乐。尤其是老年人,他们走出麻将馆,走进运动场,养成了许多体育爱好,通过积极参与其中,不仅锻炼了身体,收获了健康,还掀起了群众健身运动的新热潮。

3月21日上午,在滨河湿地休闲区,一排整齐摆放的乒乓球台前,两边的老年人正在打球,直拍、横拍、旋转球、弧线球等技术让人眼花缭乱,只见乒乓球来回穿梭,吸引了不少老年人驻足观看。毛瑜今年72岁,如今是这个乒乓球场上的“名人”,最厉害的时候和一位乒乓球老友连续打了268个回合,如今不仅自己球技有了明显提升,他还向新来的人们介绍乒乓球技术,引导更多的人来打乒乓球。

可是早些年,退休在家的毛瑜也无所事事,有时候打麻将,自从滨河湿地休闲区建立以来,他看到一台台崭新的乒乓球台,激发起自己的爱好——打乒乓球。起初,他与老伴从家里健步走来到这里,看到许多和自己年龄相仿的老年人在这里打乒乓球,动作轻松潇洒,他便参与其中,彼此交流切磋,从不熟练发球、不擅长扣球,到现在已是动作娴熟的“名人”,还与新参与进来的人切磋,并与他们坚持练习。

毛瑜的对手是齐文贤,今年68岁。今天他们是第三拨来这里打乒乓球的人,齐文贤介绍说,第一拨人早晨5点到7点,第二拨人7点至9点,他们第三拨人9点就来了,大家切磋技艺,不仅提升了身体素质,还结识了一批老朋友,参与的人数也越来越多。             

据悉,近年来,我市运动休闲场所日益完善,800里秦川渭河沿岸全民健身长廊咸阳段工程基本完工。武功全民健身中心、兴平十里荷香健身中心、滨河花海运动区、滨河绿苑休闲区、渭城湿地公园六个健身区占地总面积达到千亩以上,体育设施面积300多亩,总投资1.15亿元,健身区设有乒乓球、足球、排球、羽毛球、篮球、露天游泳池、沙滩排球、赛马、 儿童乐园、老年活动区、健身步道、自行车道等种类丰富、老少皆宜的健身设施,各个年龄段的市民在这里都会找到喜爱的运动项目。区域内60多种花卉树木布局其中,每个健身区都有卫生间、急救室、休闲区,服务设施完备,成为渭河沿岸近百万群众的健身乐园,也让市民运动健身热情空前高涨。(记者 梁高强

文章来源:http://www.sxxynews.com/2018/0324/63888.shtml